NHỮNG MÓN ĂN GIÚP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ HIỆU QUẢ HƠN CẢ THUỐC

Nhiều người thắc mắc “ Ăn gì để tăng cường sinh lý nam”.  Bài viết dưới đây của sức khỏe giới tính xin chia sẻ với các bạn các món ăn tăng cường sinh lý tốt nhất. Nếu chịu khó làm những món ăn này trong thực đơn hàng ngày đảm bảo bạn sẽ vô cùng sung mãn, không lo bị đuối trong chuyện chăn gối

Thuong-thuc-Hai-san-nhieu-mon-ngon-tai-Nha-hang-Hai-san-Hai-Hien-Chi-168000d

Món ăn tăng cường sinh lý nam– Sò huyết

Sò huyệt được xem là món ăn tăng cường sinh lực cho phái mạnh hiệu quả nhất. Bạn có thể chế biến sò huyết thành bất cứ món ăn nào mà bạn thích như hấp, nướng, nấu cháo, xào…

Món ăn tăng cường sinh lý nam- Hàu

Hàu và sò huyết là hai thiên dược giúp làm tăng khả năng tình dục mà hầu như nam giới nào cũng biết. Trong hàu có chứa giá trị dinh dưỡng cao, giúp phục hồi sinh lý, bổ thận, tráng dương và chữa hiếm muộn rất hiệu quả. Cũng giống như sò huyết, hàu bạn có thể chế biến hàu thành nhiều thức ăn tăng cường sinh lý như chiên giòn, ăn sống, nướng phô mai…

Món ăn tăng cường sinh lý nam- Cua biển

Đây được coi là thức ăn tăng cường sinh lý tuyệt vời cho cánh mày râu vì cua biển có công dụng thanh nhiệt, sinh huyết, bổ xương, tăng cường sinh lực và chữa chứng liệt dương hiệu quả. Bữa ăn có cua biển không chỉ ngon miệng mà vào cuộc yêu sẽ tràn trề sinh lực hơn.

XEM THÊM :  XUẤT TINH SỚM - NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

showpic.asp3

Bào ngư

Bào ngư là món ăn giúp bổ thận, tráng dương, giúp tăng cường sinh lực cho nam giới hiệu quả.

Cá diếc hấp hạt sen, dâm dương hoắc

Cánh mày râu nào mà bị chứng xuất tinh sớm, dương  vật khó cương cứng có thể làm ngay món này để cải thiện tình trạng nhé.

Nguyên liệu gồm có: Một con cá diếc, 20 gam hạt sen, 50 gam thịt nạc, 8 gam dâm dương hoắc, gia trị, rượu trắng. 

Chế biến:

  • Cá diếc làm sạch, để ráo nước. Thịt nạc thái miếng mỏng.
  • Hạt sen, dâm dương hoắc rửa sạch rồi nhét vào trong bụng cá, ướp xung quanh cá một ít muối.
  • Đặt cá vào nồi, rướu ít rượu lên mình cá rồi hấp khoảng 30 phút cho cá chín là được.

    Cá trắm đen nấu với phục linh

Đây được coi là bài thuốc dân gian hay được các vua chúa thời xưa sử dụng để cải thiện chuyện chăn gối của mình và vẫn được truyền tai nhau áp dụng đến tận bây giờ.

Nguyên liệu:

– 1 con cá trắm đen khoảng 400gr;

– Phục linh, sơn dược mỗi loại 100gr;

– 1 trứng gà;

– Gừng, hành, rượu, gia vị…

Cách làm:

– Cá trắm đen đánh vảy, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi để ráo nước. Sau dó thái thành từng lát mỏng

– Phục sinh, sơn dược xay thành bột.

– Trứng gà lọc lấy lòng trắng. Cho bột sơn dược, phục linh và ít muối, rượu vào lòng trắng, trồn đều khoảng 20 phút cho ngấm.

XEM THÊM :  CÁCH CHỮA VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH GIANG MAI HIỆU QUẢ VÀ DỄ THỰC HIỆN

– Gừng đem thái sợi nhỏ, hành rửa sạch thái nhỏ.

– Bắc chảo lên bếp, cho ít dầu vào đu nóng rồi cho gừng, hành lá vào phi thơm. Tiếp theo, cho cá vào đảo đều cho đến khi cá chuyển sang màu trắng thì cho hỗn hợp trứng gà, bột phục linh vào đảo nhanh tay, nêm lại gia vị cho vừa ăn

– Cuối cùng cho món ăn ra đĩa, ngày ăn 1 bữa, ăn liên tục khoảng 1 tháng sẽ cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm.

Canh rau ngót nấu thịt nạc

Món ăn quen thuộc của mọi gia đình mà ít ai biết nó có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng hưng phấn cho phái mạnh. Lá rau ngót chứa lượng lớn protein, canxi, chất béo, sắt, vitamin A,B,C… và các  hợp chất phong phú  giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng tình dục. Ngoài ra trong rau ngót  có hợp chất phytochemical giúp khơi dậy sức sống phòng the.

Cách làm món này chắc ai cũng biết rồi nên chỉ giới thiếu sơ chút ở đây

– Sau ngót rửa sạch, vò nhàu ra cho dễ chín. Thịt nạc băm nhỏ rồi đem ướp với ít muối, nước mắm.

-Hành khô bóc vỏ, băm nhuyễn

– Bắc nồi lên bếp, cho một ít dầu ăn vào đun nóng rồi thịt vào xào đều. Đổ một lượng nước vừa đủ ăn vào đun sôi rồi cho rau vào nấu chí, nêm nếm gia vị là xong

XEM THÊM :  Cách làm cho phụ nữ tăng ham muốn bằng những món ăn hiệu quả
loading...